Workshops
Erlebe deinen Körper in Verbindung zur Natur mit Yoga und Wildkräutern.
Zukünftiger Workshop | Herbst 2026
- Yoga und Wildkräuter
- Schwarzwaldhütte
- 10 Teilnehmer
Vergangene Workshops
Einblick in unsere letzten Veranstaltungen
Mai 2026
Naturkraft – deine Blütezeit | Yoga & Wildkräuter
Ende Mai 2026 fand ein weiterer Workshop gemeinsam mit meiner Freundin Nadine statt. Erneut trafen wir uns für ein intensives Wochenendformat von Freitag bis Samstagabend in derselben Schwarzwaldhütte, umgeben von Natur und wohltuender Ruhe.
Unter dem Motto „Naturkraft – Deine Blütezeit“ stand diesmal die Zeit des Aufblühens im Mittelpunkt. So wie die Natur im Frühling ihre volle Kraft entfaltet und in ihrer Blüte steht, durften auch die Teilnehmerinnen ihre eigene innere Blütezeit entdecken und erleben.
Zu den Programmpunkten gehörten das Gestalten eines Mandalas aus Naturmaterialien, Stockbrot am Lagerfeuer, eine morgendliche Yogastunde auf dem Stuhl, Waldbaden sowie das Sammeln und Bestimmen von Wildkräutern. Außerdem stellten wir gemeinsam Lippenbalsam und Kleesirup her, praktizierten Yoga in der Natur und führten viele bereichernde Gespräche.
Für das leibliche Wohl sorgten selbst gekochte, vegetarische Gerichte, die teilweise mit Wildpflanzen zubereitet wurden – darunter beispielsweise eine „falsche Pilzsuppe“ und Kräuterquark.
Oktober 2025
Wurzeln | Yoga & Naturrituale
Im Oktober 2025 folgte ein weiterer Workshop mit derselben Freundin – diesmal als intensives Wochenendformat von Freitagabend bis Samstagabend, mit Übernachtung in einer Schwarzwaldhütte.
Das Thema „Wurzeln“ stand im Mittelpunkt: die eigenen Ursprünge, innere Stabilität und die besondere Energie von Samhain/Halloween, da der Workshop genau auf dieses Fest fiel.
In einer kraftvollen Atmosphäre aus Wald, Feuer und Stille erlebten wir Meditationen, Yoga, eine Kräuterwanderung, das Sammeln und Weiterverarbeiten der Pflanzen sowie gemeinsame Rituale am Lagerfeuer.
Ein Wochenende voller Tiefe, Naturverbundenheit und innerer Einkehr.
August 2025
Düfte & Aromen | Yoga & Wildkräuter
Im August 2025 durfte ich meinen ersten Workshop gemeinsam mit meiner Freundin Nadine, Wildkräuterpädagogin, gestalten.
In einem großen, naturnahen Garten verbanden wir Yoga, Wildkräuterwissen und die heilsame Kraft der Natur.
Im Mittelpunkt standen Düfte und Aromen: Wir stellten eigene Räucherbündel her, mischten ein individuelles Kräutergetränk aus frischen Pflanzen aus dem Garten und tauchten ein in die Welt heimischer Heilkräuter.
Abgerundet wurde der Workshop durch entspannende Yogaeinheiten auf der Matte – ein achtsamer Nachmittag zum Innehalten, Lernen und Genießen.
Feedback der Teilnehmerinnen
Conny„Man kommt hier an und fühlt sich sofort wohl.“
Sabine„Es fühlte sich an wie Urlaub.“
Melissa„Man darf einfach so sein, wie man ist.“
Yoga und Wildkräuter
In Kooperation mit Nadine, zertifizierte Wildkräuterpädagogin seit 2022. Sie lädt durch Workshops zu Naturerlebnissen ein und teilt ihr Wissen über unsere heimischen Pflanzen – von ihrer Bedeutung bis zu dem, was wir Wertvolles aus ihnen gestalten können.